夜幕降临，宿舍熄灯。
室友们还在兴奋地低声夜谈，讨论着新学校和未来的生活。
凌悦躺在陌生的床上，听着耳边的絮语，感受着周围六个不同的，生命气息和情绪波动，
这对她敏锐的感知来说，是一种前所未有的冲击。
她感到体内的能量场，像受到干扰的雷达屏幕，有些紊乱。
她悄悄翻了个身，面朝墙壁，
按照母亲教的方法，开始极轻、极缓地深呼吸，努力将注意力，集中在自己的呼吸上，
像梳理乱麻一样，一点点将外放感知收拢回来，安抚着体内微微躁动的能量。
这个过程比在家里困难得多，但她成功了。
当宿舍彻底安静下来，传来室友均匀的呼吸声时，凌悦也终于进入了平静的睡眠。
与此同时，男生宿舍里的凌宸也还未入睡。
他复盘着一天的情况，确认没有异常，心里计划着明天的课程和如何更好地熟悉环境。
保护妹妹的责任感，让他比同龄人更快地成熟起来。
清晨六点，尖锐的起床铃声划破了宿舍楼的宁静。
凌悦从睡梦中惊醒，迅速坐起，
同宿舍的女孩子们还在一片，睡意朦胧的抱怨声中挣扎。
她利落地叠好被子，洗漱完毕，对着小镜子扎好马尾时，室友们才刚睡眼惺忪地爬下床。
军队大院里养成的纪律性，让她轻松适应了，紧张的作息。
在操场晨跑时，她远远看到了哥哥凌宸的身影。他也在跑步，步伐稳健，
兄妹俩隔空交换了一个眼神，彼此确认状态良好。
上午的课程排得很满。
凌月坐在教室中排靠窗的位置，既不太显眼，又能看清黑板。
她全神贯注地听着课，认真记着笔记。
她能感觉到，重点高中的学习节奏和深度，
与初中截然不同，竞争的氛围无形中，弥漫在空气里。
课间，有开朗的同学，主动和她打招呼，她礼貌回应，但保持着适当的距离。
她牢记父母的叮嘱：先观察，慢热交心。
哥哥凌宸在隔壁班，课间时他会若无其事地，从她们班门口走过，
目光快速扫过她的座位，看到她安然无恙，便放心离开。
到了午餐的时间，凌悦和同宿舍的几个女孩，一起走向食堂。
女孩们叽叽喳喳地，讨论着新老师和课程，凌悦在一旁微笑着倾听，偶尔也说一两句话。
她打了一份简单的饭菜，安静地吃着，心里却在快速分析着，每位室友的性格。
凌宸则和几个刚认识的、看起来比较沉稳的男生，坐在一起吃饭。
他话不多，但别人说话时他会认真听，显得可靠而值得信赖。
下午有一节体育课，内容是800米测试。
这是凌悦需要小心应对的时刻。
她调整呼吸，控制着步伐，
既不能太快，以免引人注目，也不能太慢，显得异常。
最终，她跑出了中上游的成绩，跑完后，她感到微微气喘，
但体内能量平稳，没有出现不受控制的波动。
这让她悄悄松了口气，这是一次成功的控制。
晚饭后，有一段自由活动时间。
许多新生聚集在宿舍楼下的Ic卡电话亭排队给家里打电话。
凌悦和凌宸也默契地加入了队伍。
听到妈妈秦研熟悉的声音，从听筒里传来时，凌悦的鼻子，微微发酸，但她努力让声音，听起来轻快：“妈，我挺好的，饭好吃，室友也不错……嗯，哥他也好。”
她报喜不报忧，只简单说了些生活琐事。
凌宸和爸爸凌肖的通话更简短：“爸，一切正常。嗯，我会的。”
男人间的交流，简洁而有力。
晚自习结束后，回到宿舍。
凌悦在日记本上，简单记录了一天的情况，反思了自己的表现，并规划了明天的学习任务。
慢慢的，凌宸和凌悦在摸索中，基本适应了，新的生活节奏。
他们成功地保持了低调，初步融入了集体。
高中生活的画卷，正以一种既充满挑战，又稳步向前的姿态，在他们面前缓缓展开。
12月份，学校举行了校运动会，
有一次，在校运会女子3000米比赛的终点线前，发生了惊心动魄的一幕。
凌悦的同班室友王珂，在最后冲刺阶段，
突然面色惨白，身体失控地向前倾倒，小腿肌肉剧烈抽搐，整个人蜷缩在跑道上，痛苦地呻吟着。
终点线附近的欢呼声，瞬间变成了惊呼和骚动，老师和校医急忙冲了过去。
人群中的凌悦，心脏几乎骤停。
她看到王珂痛苦的表情，
那股熟悉的、因急切和担忧，而引发的暖流，瞬间在她体内，不受控制地涌动起来。
救人的本能压倒了，对暴露能力的恐惧。
她飞快地穿过人群，冲到王珂身边，抢在校医之前，跪在了好友身旁。
“阿珂！阿珂！能听见我说话吗？”她一边急切地呼唤，分散王珂的注意力，
一边看似在进行紧急按压，舒缓肌肉痉挛的动作。
但在无人能察觉的层面，凌悦集中了全部精神，将一丝极其微凉而温和的能量，
通过按压穴位的指尖，小心翼翼地，渡入王珂抽搐的腿部。
这股能量，如同最有效的舒缓剂，迅速平复着，过度紧张的肌肉纤维，
同时温和地补充着，王珂因剧烈运动，而几近枯竭的体力。
校医赶过来进行检查，凌悦配合地让开位置，
但手指仍看似无意地，搭在王珂的手腕上，继续着隐秘的安抚。
她脸色也有些发白，这不仅是因为紧张，
更因为这次主动的能量输出，对她而言也是极大的消耗。
几分钟后，王珂的抽搐明显缓解，苍白的脸上恢复了一丝血色。
她虚弱地睁开眼，看到凌悦，勉强扯出一个笑容：“悦悦……我没事了，就是……就是抽筋了……”
校医也松了口气：“过度疲劳，导致严重抽筋，还有点虚脱。同学，你刚才的应急处理很及时！”校医夸奖了凌玥。
凌悦悬着的心这才落下，后背已被冷汗浸湿。
她勉强对校医笑了笑，扶着王珂坐起来。
只有她自己知道，刚才那短短的几分钟，她经历了怎样的内心挣扎和能量操控。
事后，王珂拉着凌玥的手，
心有余悸又充满感激：“悦悦，刚才谢谢你！不知道为什么，
你按住我的时候，我感觉一股凉丝丝的很舒服的气流进去，一下子就没那么疼了，你是不是会气功啊？”
凌悦心中一惊，表面却故作轻松地开玩笑：“什么气功呀，是你自己缓过来了！
我就是瞎按的，可能碰巧按到穴位了吧。你下次可别这么拼命了！”
这次突发事件，虽然被凌悦巧妙地掩饰过去，但却在她心中留下了深刻的印记。
这是她第一次，在紧急情况下，主动运用能力，帮助他人，并取得了积极效果。
这让她对自己的能力，有了更复杂的认识，
它不仅是需要隐藏的秘密，也可能是在关键时刻，帮助他人的力量。
而且当时在极度紧张，和关切的情况下，
她成功地进行了一次，精细的能量输出，这表明她对能力的控制力，在危机中得到了锻炼和提升。
不过王珂下意识的疑问，也给她敲响了警钟，
看来施展能力，容易引起怀疑，以后必须更加谨慎才行。
这次经历，是凌悦能力成长道路上的一个里程碑。
室友们还在兴奋地低声夜谈，讨论着新学校和未来的生活。
凌悦躺在陌生的床上，听着耳边的絮语，感受着周围六个不同的，生命气息和情绪波动，
这对她敏锐的感知来说，是一种前所未有的冲击。
她感到体内的能量场，像受到干扰的雷达屏幕，有些紊乱。
她悄悄翻了个身，面朝墙壁，
按照母亲教的方法，开始极轻、极缓地深呼吸，努力将注意力，集中在自己的呼吸上，
像梳理乱麻一样，一点点将外放感知收拢回来，安抚着体内微微躁动的能量。
这个过程比在家里困难得多，但她成功了。
当宿舍彻底安静下来，传来室友均匀的呼吸声时，凌悦也终于进入了平静的睡眠。
与此同时，男生宿舍里的凌宸也还未入睡。
他复盘着一天的情况，确认没有异常，心里计划着明天的课程和如何更好地熟悉环境。
保护妹妹的责任感，让他比同龄人更快地成熟起来。
清晨六点，尖锐的起床铃声划破了宿舍楼的宁静。
凌悦从睡梦中惊醒，迅速坐起，
同宿舍的女孩子们还在一片，睡意朦胧的抱怨声中挣扎。
她利落地叠好被子，洗漱完毕，对着小镜子扎好马尾时，室友们才刚睡眼惺忪地爬下床。
军队大院里养成的纪律性，让她轻松适应了，紧张的作息。
在操场晨跑时，她远远看到了哥哥凌宸的身影。他也在跑步，步伐稳健，
兄妹俩隔空交换了一个眼神，彼此确认状态良好。
上午的课程排得很满。
凌月坐在教室中排靠窗的位置，既不太显眼，又能看清黑板。
她全神贯注地听着课，认真记着笔记。
她能感觉到，重点高中的学习节奏和深度，
与初中截然不同，竞争的氛围无形中，弥漫在空气里。
课间，有开朗的同学，主动和她打招呼，她礼貌回应，但保持着适当的距离。
她牢记父母的叮嘱：先观察，慢热交心。
哥哥凌宸在隔壁班，课间时他会若无其事地，从她们班门口走过，
目光快速扫过她的座位，看到她安然无恙，便放心离开。
到了午餐的时间，凌悦和同宿舍的几个女孩，一起走向食堂。
女孩们叽叽喳喳地，讨论着新老师和课程，凌悦在一旁微笑着倾听，偶尔也说一两句话。
她打了一份简单的饭菜，安静地吃着，心里却在快速分析着，每位室友的性格。
凌宸则和几个刚认识的、看起来比较沉稳的男生，坐在一起吃饭。
他话不多，但别人说话时他会认真听，显得可靠而值得信赖。
下午有一节体育课，内容是800米测试。
这是凌悦需要小心应对的时刻。
她调整呼吸，控制着步伐，
既不能太快，以免引人注目，也不能太慢，显得异常。
最终，她跑出了中上游的成绩，跑完后，她感到微微气喘，
但体内能量平稳，没有出现不受控制的波动。
这让她悄悄松了口气，这是一次成功的控制。
晚饭后，有一段自由活动时间。
许多新生聚集在宿舍楼下的Ic卡电话亭排队给家里打电话。
凌悦和凌宸也默契地加入了队伍。
听到妈妈秦研熟悉的声音，从听筒里传来时，凌悦的鼻子，微微发酸，但她努力让声音，听起来轻快：“妈，我挺好的，饭好吃，室友也不错……嗯，哥他也好。”
她报喜不报忧，只简单说了些生活琐事。
凌宸和爸爸凌肖的通话更简短：“爸，一切正常。嗯，我会的。”
男人间的交流，简洁而有力。
晚自习结束后，回到宿舍。
凌悦在日记本上，简单记录了一天的情况，反思了自己的表现，并规划了明天的学习任务。
慢慢的，凌宸和凌悦在摸索中，基本适应了，新的生活节奏。
他们成功地保持了低调，初步融入了集体。
高中生活的画卷，正以一种既充满挑战，又稳步向前的姿态，在他们面前缓缓展开。
12月份，学校举行了校运动会，
有一次，在校运会女子3000米比赛的终点线前，发生了惊心动魄的一幕。
凌悦的同班室友王珂，在最后冲刺阶段，
突然面色惨白，身体失控地向前倾倒，小腿肌肉剧烈抽搐，整个人蜷缩在跑道上，痛苦地呻吟着。
终点线附近的欢呼声，瞬间变成了惊呼和骚动，老师和校医急忙冲了过去。
人群中的凌悦，心脏几乎骤停。
她看到王珂痛苦的表情，
那股熟悉的、因急切和担忧，而引发的暖流，瞬间在她体内，不受控制地涌动起来。
救人的本能压倒了，对暴露能力的恐惧。
她飞快地穿过人群，冲到王珂身边，抢在校医之前，跪在了好友身旁。
“阿珂！阿珂！能听见我说话吗？”她一边急切地呼唤，分散王珂的注意力，
一边看似在进行紧急按压，舒缓肌肉痉挛的动作。
但在无人能察觉的层面，凌悦集中了全部精神，将一丝极其微凉而温和的能量，
通过按压穴位的指尖，小心翼翼地，渡入王珂抽搐的腿部。
这股能量，如同最有效的舒缓剂，迅速平复着，过度紧张的肌肉纤维，
同时温和地补充着，王珂因剧烈运动，而几近枯竭的体力。
校医赶过来进行检查，凌悦配合地让开位置，
但手指仍看似无意地，搭在王珂的手腕上，继续着隐秘的安抚。
她脸色也有些发白，这不仅是因为紧张，
更因为这次主动的能量输出，对她而言也是极大的消耗。
几分钟后，王珂的抽搐明显缓解，苍白的脸上恢复了一丝血色。
她虚弱地睁开眼，看到凌悦，勉强扯出一个笑容：“悦悦……我没事了，就是……就是抽筋了……”
校医也松了口气：“过度疲劳，导致严重抽筋，还有点虚脱。同学，你刚才的应急处理很及时！”校医夸奖了凌玥。
凌悦悬着的心这才落下，后背已被冷汗浸湿。
她勉强对校医笑了笑，扶着王珂坐起来。
只有她自己知道，刚才那短短的几分钟，她经历了怎样的内心挣扎和能量操控。
事后，王珂拉着凌玥的手，
心有余悸又充满感激：“悦悦，刚才谢谢你！不知道为什么，
你按住我的时候，我感觉一股凉丝丝的很舒服的气流进去，一下子就没那么疼了，你是不是会气功啊？”
凌悦心中一惊，表面却故作轻松地开玩笑：“什么气功呀，是你自己缓过来了！
我就是瞎按的，可能碰巧按到穴位了吧。你下次可别这么拼命了！”
这次突发事件，虽然被凌悦巧妙地掩饰过去，但却在她心中留下了深刻的印记。
这是她第一次，在紧急情况下，主动运用能力，帮助他人，并取得了积极效果。
这让她对自己的能力，有了更复杂的认识，
它不仅是需要隐藏的秘密，也可能是在关键时刻，帮助他人的力量。
而且当时在极度紧张，和关切的情况下，
她成功地进行了一次，精细的能量输出，这表明她对能力的控制力，在危机中得到了锻炼和提升。
不过王珂下意识的疑问，也给她敲响了警钟，
看来施展能力，容易引起怀疑，以后必须更加谨慎才行。
这次经历，是凌悦能力成长道路上的一个里程碑。