第186章 林老师继续讲课-《NBA,女明星终结者》

  次日中午。

  尼克斯结束了这次客场之旅,回到了纽约。

  主教练乔治卡尔再次给大家放假。

  林若风、安东尼和杜兰特,尼克斯的三个大佬决定去训练馆训练。

  林若风是为了完成每日训练,赚取属性点。

  安东尼和杜兰特则是为了冠军梦。

  看着球队的三个核心都去训练了,尼克斯的其他人也都跟着前往了训练馆中心训练。

  大家自己安排自己的训练项目。

  林若风的训练内容向来不变,从来都是:200个三分球、200个中距离投篮,以及 10公里的跑步训练。

  训练馆内,篮球撞击地板的声音和球员们的呼吸声交织在一起。

  尼克斯的球员们各自专注于自己的训练项目,汗水不断从他们的额头滑落,浸湿了衣衫。

  ......

  “今日训练任务完成,属性点加1。”

  林若风来到场边休息,擦拭着汗水,喝着水,放松着疲惫的身体。

  此时,安东尼和杜兰特正在进行斗牛,尼克斯所有人的目光都被他俩吸引了。

  安东尼进攻,他运着球,试图用迷踪步突破杜兰特的防守。

  然而,尽管他已经很认真地学习了,但表现出来的效果却差强人意,脚步显得有些凌乱,动作也不够流畅,看起来不伦不类的。

  杜兰特很是轻松就阻挡了安东尼的这一次进攻。

  一旁的林若风看到这一幕,心中有些无奈。

  他担心安东尼和杜兰特这样的表现会影响自己的声誉,毕竟是自己传授的技巧。

  于是,他走过去,决定再教他们一遍迷踪步的细节。

  “停一下,Kd,瓜哥,你俩这个迷踪步太搞笑了,出去可别说是跟我学的,我可丢不起这个人。”

  “你再好好讲解一遍。”安东尼也不生气林若风的嘲讽,而是笑着求教道。

  “我都是教了你们很多遍了,还不会,你们是我带过最差劲的学员......”

  “你快点示范,别装逼了。”杜兰特打断了林若风的装逼。

  这个Kd总是这么的急,林若风倒也没有吊着他俩,立马就教学起来。

  林若风耐心地讲解着每一个动作的要领,示范着如何用身体的假动作迷惑对手,如何控制脚步的节奏和力度。

  安东尼和杜兰特认真地听着,看着林若风的示范,努力地想要掌握其中的精髓。

  然而,经过一番尝试,效果依然不太理想。

  林若风打算再示范一遍。

  他开始缓缓地演示起迷踪步的起始动作,双脚微微分开,膝盖自然弯曲,身体重心降低,就像弹簧一样蓄势待发。

  “首先,你的姿势要稳,这样才能在启动时迅速改变方向,并且保持身体的平衡。”

  林若风一边说着,一边展示给他俩看。

  接着,林若风开始迈出第一步,他的脚步轻盈而灵活。

  这一步并不是笔直地向前,而是略带弧度,朝着一个看似不经意的方向。

  “注意,这第一步很关键,它要迷惑对手,让他们不知道你真正的进攻方向。”林若风解释道。

  林若风继续演示,他的第二步紧接着第一步,快速而有力,但又不失节奏感。

  这一步使得他的身体重心发生了明显的变化,从一侧转移到了另一侧,仿佛整个人要朝着另一个方向突破。

  “看,这个时候,你的身体重心要随着脚步的移动而迅速转移,让对手难以捉摸你的下一步动作。”

  林若风一边说,一边用手比划着重心的转移方向。

  然后是第三步,这一步是迷踪步的关键所在。

  林若风的脚步突然来了一个急停,然后以一种不可思议的角度迅速转向,身体也随之扭转,就像一个旋转的陀螺。

  “这一步要快,要出其不意。你看,通过前两步的迷惑,再加上这突然的转向,对手很容易就会被你晃过。”

  接下来,安东尼和杜兰特先后展示了迷踪步。

  安东尼还是没能完全掌握迷踪步的技巧,而杜兰特虽然已经能够较为熟练地运用,但也没有达到林若风所期望的那种完美境界。

  林若风看的直摇头,他陷入了沉思,他思考着如何才能让他们更好地理解和掌握这种复杂的脚步技巧。

  突然,林若风想到了自己刚掌握的奥拉朱旺的梦幻脚步。

  他觉得迷踪步可能跟杜兰特和安东尼的属相不合。

  他俩都是天赋很强的球员,没准梦幻脚步更适合他俩。

  林若风将自己的想法告诉了安东尼和杜兰特。

  两人听后,脸上露出了怀疑的神情,毕竟林若风从来没有在他们面前使用过这种脚步技巧。

  林若风看出了他们的疑惑,他笑了笑,决定用实际行动来证明。

  他邀请安东尼进行斗牛,这次他要展示一下奥拉朱旺的梦幻脚步。

  安东尼欣然接受了挑战,他站在林若风面前,摆好了防守姿势,心中充满了期待和好奇。

  林若风运着球,开始慢慢靠近安东尼。

  他先是做了一个简单的假动作,然后突然启动,运用梦幻脚步,身体如同鬼魅般在安东尼面前晃动。

  他的脚步轻盈而灵活,不断地变换着方向和节奏,让安东尼完全失去了防守的重心。

  安东尼被林若风的脚步耍得一愣一愣的,根本无法跟上他的节奏,只能眼睁睁地看着林若风轻松地突破自己的防守,完成了一次漂亮的上篮。

  安东尼和杜兰特都被林若风的表现惊呆了。

  这就是奥拉朱旺的脚步技巧,心中不禁对林若风佩服得五体投地。

  两人立刻围了上去,求着林若风教他们梦幻脚步。

  看着虚心求教的安东尼和杜兰特,林若风心中很是嘚瑟。

  他也不藏私,将梦幻脚步的各项细节全部展示给他们。

  林若风从最基本的脚步动作开始教起,告诉他们如何用膝盖和脚踝的力量来控制身体的重心,如何通过假动作来迷惑对手的防守。

  他还详细地讲解了在不同的位置和面对不同的防守时,应该如何运用梦幻脚步来创造出最佳的进攻机会。

  他开始缓缓地演示起迷踪步的起始动作,双脚微微分开,膝盖自然弯曲,身体重心降低,就像弹簧一样蓄势待发。“首先,你的姿势要稳,这样才能在启动时迅速改变方向,并且保持身体的平衡。”林若风一边说着,一边展示给安东尼看。

  接着,林若风开始迈出第一步,他的脚步轻盈而灵活,就像猫在捕捉猎物时那样悄无声息。这一步并不是笔直地向前,而是略带弧度,朝着一个看似不经意的方向。“注意,这第一步很关键,它要迷惑对手,让他们不知道你真正的进攻方向。”林若风解释道。

  安东尼目不转睛地看着,努力记住每一个细节。林若风继续演示,他的第二步紧接着第一步,快速而有力,但又不失节奏感。这一步使得他的身体重心发生了明显的变化,从一侧转移到了另一侧,仿佛整个人要朝着另一个方向突破。“看,这个时候,你的身体重心要随着脚步的移动而迅速转移,让对手难以捉摸你的下一步动作。”林若风一边说,一边用手比划着重心的转移方向。

  然后是第三步,这一步是迷踪步的关键所在。林若风的脚步突然来了一个急停,然后以一种不可思议的角度迅速转向,身体也随之扭转,就像一个旋转的陀螺。“这一步要快,要出其不意。你看,通过前两步的迷惑,再加上这突然的转向,对手很容易就会被你晃过。”

  安东尼和杜兰特像两个认真的学生,专注地听着林若风的讲解,不时地提出一些问题,并且在场上反复地练习着。

  时间在不知不觉中流逝,经过 0.25个小时的刻苦学习,安东尼和杜兰特对梦幻脚步已经有了一定的掌握。

  他们的动作虽然还略显生疏,但已经能够看出其中的神韵,学得有模有样了。

  两人兴奋不已,他们不断地互相切磋,尝试着用新学到的技巧来战胜对方。

  训练馆内充满了欢声笑语和篮球撞击地板的声音,气氛变得格外热烈。

  安东尼和杜兰特对林若风感激不已,他们觉得今天学到的东西将会对自己的篮球技术有很大的提升。

  为了表示感谢,他们想请林若风去夜店玩耍,好好放松一下。

  然而,林若风白着眼拒绝了他们没有一点诚意的邀请。

  他心中想着家里还有五个美女等着他,他更愿意回家与她们一起分享今天的快乐和成就。

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