一周下来是真的没有时间,目前似乎只有周四下午才能空出足够的时间。
下午四点整,夏念清来到了散打社,第一次锻炼技巧的时候来了。
刚进门。
“哟!夏副部长!”
马天行洪亮的声音从背后传来,差点震破他的耳膜。
将近两米的巨汉直接搂住他的肩膀:“终于来报到了!走走走,先带你认识器材!”
活动室里,十几个人正在分组训练,闻声齐刷刷地转头,好奇的目光让夏念清有些尴尬。
如马天行所说,谢月泠周四确实在。
不过,她现在没教女社员,而是独自在角落的沙袋前练习踢腿,黑色训练服已经被汗水浸透。
“别看啦。”马天行挤眉弄眼,“还说没有这方面的心思。”
他压低声音,“别说,男社员估计有八成都是为她而来。”
夏念清呵呵一声,没做多余的应答。
“来,先换衣服。”马天行扔给他一套崭新的训练服,“更衣室在右边。”
五分钟后,夏念清穿好走出,还算合身。
“不错嘛!”马天行拍拍他的肩膀,力道大得让他一个踉跄,“先做基础热身,跟我来。”
接下来的二十分钟,夏念清跟着做了各种拉伸和基础体能训练。
到第三组俯卧撑时,他的手臂已经开始发抖,汗水顺着下巴滴在地板上。
“坚持!才刚开始呢!”马天行的声音充满活力,“散打最重要的是意志力!”
热身结束后,夏念清瘫坐在地上大口喘气。
马天行蹲在他面前,表情突然变得严肃:“夏副部长,你为什么想学散打?”
夏念清擦了擦额头的汗,认真思考后回答:“关键时候不想无能为力。”
马天行的眼睛亮了起来:“好答案!”
他站起身,“那我们从最基础的开始。”
接下来的半小时,马天行先是详细讲解了各种护具的穿戴方法和基础动作要领。
夏念清学得很认真,但几次尝试前滚翻都以失败告终。
“别急,”马天行拍拍他的背,“慢慢来就好。”
就在这时,当着全社成员茫然与惊讶的面,夏念清注意到谢月泠走了过来。
她面无表情走到夏念清近前,淡淡说道:“马会长,你的示范不对。”
谢月泠一把拉过夏念清,单手扶住他的腰,“这个姿势这里要先发力。”
夏念清浑身僵硬了一瞬,但他很快冷静下来。
这很符合谢月泠呆呆的,不看氛围的作风。
不过,让他震惊的是,这个动作居然一次成功了!
“谢谢。”夏念清真心道谢。
“哇哦!”马天行吹了个口哨,“谢教练亲自指导就是不一样啊!”
夏念清突然意识到:这就是他使用经验卡的最佳时机!
在得到正确指导后开启,才能获得最大收益。
“马副会长、谢部长,能再教我几组基础动作吗?”他诚恳地问。
接下来的指导中,夏念清全神贯注。
他深吸一口气,悄悄启动了那个特殊的“十倍经验”能力。
【使用成功,剩余时长(59:59)】
刹那间,周围的一切仿佛慢了下来。
马天行每一个细微的肌肉发力,谢月泠每一次呼吸的节奏,都变得无比清晰。
“注意腰部发力顺序。”
谢月泠的声音在放慢的时间中格外清晰,她修长的手指轻轻点在夏念清的腰椎位置,“从这里开始,像波浪一样传递力量。”
夏念清的身体像海绵一样吸收着每一个细节。
在能力作用下,他不仅能完美复刻示范动作,甚至能感知到肌肉发力的最佳时机和角度。
“奇怪…”马天行摸着下巴,看着夏念清第三次就做出标准的前踢动作,“你这学习速度有点离谱啊?”
谢月泠也微微歪头,带着些许好奇,一瞬不瞬地盯着夏念清:“天赋异禀。”
夏念清假装气喘吁吁地擦了擦汗:“可能是…马副会长和谢部长教得好。”
接下来的一个小时里,夏念清在“十倍经验”状态下疯狂吸收着散打技巧。
加上他如今个人的身体素质本就不差,学起来也事半功倍。
他从最基础的前滚翻、直拳,到稍复杂的组合踢腿、防御反击,进步速度快得令人咋舌。
“见鬼了!”马天行看着夏念清流畅地完成一组三连踢,忍不住惊呼,“我学这个花了两周,你一小时就掌握了?”
活动室里其他社员也渐渐围了过来,窃窃私语声不断。
当时钟指向六点,夏念清的能力时间结束。
他浑身被汗水浸透,肌肉因过度使用而微微颤抖,但内心充满成就感。
在完全掌握基础要领后使用能力,效果比他想象的还要好。
“天才!”马天行兴奋地拍着他的背,“下周必须来!我要亲自把你培养成种子选手!”
“真是你们教得好,下次就不会了。”
夏念清勉强笑了笑,转头看去,谢月泠不知何时已经走了。
他张望后,发现谢月泠已经回到了她的沙袋前。
还没来得及道谢,毕竟她是女社的教练,帮夏念清是情分。
……
更衣室里,夏念清看着镜中的自己
——头发湿漉漉地贴在额前,脸颊因剧烈运动而泛红,但眼神比往常更加锐利。
他轻轻碰了碰右拳关节处磨出的水泡,疼痛让他确信这一切不是梦。
“夏念清。”一个清冷的声音突然从身后传来。
他转身,谢月泠不知何时站在更衣室门口,手里拿着一管药膏。
“这个。”她将药膏递过来,“对肌肉拉伤有效。”
夏念清愣住了,没想到她会关心他的伤势:“谢谢,不过你怎么…”
“观察。”谢月泠简短地回答,“你的右肩动作变形,说明三角肌拉伤。”
说完,她转身就要离开。
“等等!”
夏念清下意识叫住她,“谢谢你这次帮忙。下次有什么我能帮上忙的尽管喊我。”
谢月泠停下脚步,没有回头:“你学得很快,值得培养。而且,上次助学金的问题是你发现的。”
夏念清握着药膏,笑了笑,没多说什么。
第一次散打训练,比他想象中更有收获。
下次就要慢慢练了。
夏念清可不会为了什么随机奖励去攻略女主。
有东风就借一下,但踏踏实实来,一步一个脚印也不错。
下午四点整,夏念清来到了散打社,第一次锻炼技巧的时候来了。
刚进门。
“哟!夏副部长!”
马天行洪亮的声音从背后传来,差点震破他的耳膜。
将近两米的巨汉直接搂住他的肩膀:“终于来报到了!走走走,先带你认识器材!”
活动室里,十几个人正在分组训练,闻声齐刷刷地转头,好奇的目光让夏念清有些尴尬。
如马天行所说,谢月泠周四确实在。
不过,她现在没教女社员,而是独自在角落的沙袋前练习踢腿,黑色训练服已经被汗水浸透。
“别看啦。”马天行挤眉弄眼,“还说没有这方面的心思。”
他压低声音,“别说,男社员估计有八成都是为她而来。”
夏念清呵呵一声,没做多余的应答。
“来,先换衣服。”马天行扔给他一套崭新的训练服,“更衣室在右边。”
五分钟后,夏念清穿好走出,还算合身。
“不错嘛!”马天行拍拍他的肩膀,力道大得让他一个踉跄,“先做基础热身,跟我来。”
接下来的二十分钟,夏念清跟着做了各种拉伸和基础体能训练。
到第三组俯卧撑时,他的手臂已经开始发抖,汗水顺着下巴滴在地板上。
“坚持!才刚开始呢!”马天行的声音充满活力,“散打最重要的是意志力!”
热身结束后,夏念清瘫坐在地上大口喘气。
马天行蹲在他面前,表情突然变得严肃:“夏副部长,你为什么想学散打?”
夏念清擦了擦额头的汗,认真思考后回答:“关键时候不想无能为力。”
马天行的眼睛亮了起来:“好答案!”
他站起身,“那我们从最基础的开始。”
接下来的半小时,马天行先是详细讲解了各种护具的穿戴方法和基础动作要领。
夏念清学得很认真,但几次尝试前滚翻都以失败告终。
“别急,”马天行拍拍他的背,“慢慢来就好。”
就在这时,当着全社成员茫然与惊讶的面,夏念清注意到谢月泠走了过来。
她面无表情走到夏念清近前,淡淡说道:“马会长,你的示范不对。”
谢月泠一把拉过夏念清,单手扶住他的腰,“这个姿势这里要先发力。”
夏念清浑身僵硬了一瞬,但他很快冷静下来。
这很符合谢月泠呆呆的,不看氛围的作风。
不过,让他震惊的是,这个动作居然一次成功了!
“谢谢。”夏念清真心道谢。
“哇哦!”马天行吹了个口哨,“谢教练亲自指导就是不一样啊!”
夏念清突然意识到:这就是他使用经验卡的最佳时机!
在得到正确指导后开启,才能获得最大收益。
“马副会长、谢部长,能再教我几组基础动作吗?”他诚恳地问。
接下来的指导中,夏念清全神贯注。
他深吸一口气,悄悄启动了那个特殊的“十倍经验”能力。
【使用成功,剩余时长(59:59)】
刹那间,周围的一切仿佛慢了下来。
马天行每一个细微的肌肉发力,谢月泠每一次呼吸的节奏,都变得无比清晰。
“注意腰部发力顺序。”
谢月泠的声音在放慢的时间中格外清晰,她修长的手指轻轻点在夏念清的腰椎位置,“从这里开始,像波浪一样传递力量。”
夏念清的身体像海绵一样吸收着每一个细节。
在能力作用下,他不仅能完美复刻示范动作,甚至能感知到肌肉发力的最佳时机和角度。
“奇怪…”马天行摸着下巴,看着夏念清第三次就做出标准的前踢动作,“你这学习速度有点离谱啊?”
谢月泠也微微歪头,带着些许好奇,一瞬不瞬地盯着夏念清:“天赋异禀。”
夏念清假装气喘吁吁地擦了擦汗:“可能是…马副会长和谢部长教得好。”
接下来的一个小时里,夏念清在“十倍经验”状态下疯狂吸收着散打技巧。
加上他如今个人的身体素质本就不差,学起来也事半功倍。
他从最基础的前滚翻、直拳,到稍复杂的组合踢腿、防御反击,进步速度快得令人咋舌。
“见鬼了!”马天行看着夏念清流畅地完成一组三连踢,忍不住惊呼,“我学这个花了两周,你一小时就掌握了?”
活动室里其他社员也渐渐围了过来,窃窃私语声不断。
当时钟指向六点,夏念清的能力时间结束。
他浑身被汗水浸透,肌肉因过度使用而微微颤抖,但内心充满成就感。
在完全掌握基础要领后使用能力,效果比他想象的还要好。
“天才!”马天行兴奋地拍着他的背,“下周必须来!我要亲自把你培养成种子选手!”
“真是你们教得好,下次就不会了。”
夏念清勉强笑了笑,转头看去,谢月泠不知何时已经走了。
他张望后,发现谢月泠已经回到了她的沙袋前。
还没来得及道谢,毕竟她是女社的教练,帮夏念清是情分。
……
更衣室里,夏念清看着镜中的自己
——头发湿漉漉地贴在额前,脸颊因剧烈运动而泛红,但眼神比往常更加锐利。
他轻轻碰了碰右拳关节处磨出的水泡,疼痛让他确信这一切不是梦。
“夏念清。”一个清冷的声音突然从身后传来。
他转身,谢月泠不知何时站在更衣室门口,手里拿着一管药膏。
“这个。”她将药膏递过来,“对肌肉拉伤有效。”
夏念清愣住了,没想到她会关心他的伤势:“谢谢,不过你怎么…”
“观察。”谢月泠简短地回答,“你的右肩动作变形,说明三角肌拉伤。”
说完,她转身就要离开。
“等等!”
夏念清下意识叫住她,“谢谢你这次帮忙。下次有什么我能帮上忙的尽管喊我。”
谢月泠停下脚步,没有回头:“你学得很快,值得培养。而且,上次助学金的问题是你发现的。”
夏念清握着药膏,笑了笑,没多说什么。
第一次散打训练,比他想象中更有收获。
下次就要慢慢练了。
夏念清可不会为了什么随机奖励去攻略女主。
有东风就借一下,但踏踏实实来,一步一个脚印也不错。