四人回到五毒教，
蓝小蝶安排好教中事务，
便与洪七公几人在后山林子习武练剑。
一晃半个月过去，
晨雾裹着林子，
洪七公拄着绿竹棒站在老槐树下，
眯着眼瞧不远处的赵均。
那小子正练潜龙勿用，
右掌推出，
掌力拍在树干上，
没见树皮破，
树芯里却隐隐传“嗡嗡”震颤。
洪七公暗暗叫好，
就这进度，
换旁人得练几个月，
赵均倒好，
半个月不到，
不仅招式滚瓜烂熟，
连“藏势蓄力”的窍门都摸透了，
天赋确实没得说。
可越是这样，
越不能松懈。
天赋越好之人，
往往越容易半途而废，
总觉得招式学会了就万事大吉，
可功夫哪是这么简单？
就说这潜龙勿用，
看着就一招推掌，
可真要论威力，
不同的人使出，
差得远了去了！
他年轻时见过不少天赋高的同道，
招式耍得花哨无比，
学习功夫比谁都快，
可一遇上挫折，
要么折戟沉沙，
要么一蹶不振，
就是没沉下心性，
没懂“同样招式，不同人使，天差地别”的道理！
都认为自己才是天之骄子，
洪七公摸了摸胡子，
故意把绿竹棒往地上“笃”地一戳，
声音提得老高：
“小子，停了！你这掌看着像模像样，实则慌得很！内劲刚聚到掌心就急着发，跟没烧开的水似的，能有啥后劲？”
赵均收了掌，
抹着汗过来，
眼神里没半分不满，
语气平稳：“七公，那我该怎么调整？”
看着这小子沉稳的模样，
洪七公心里暗暗点头，
面上却更严肃：“怎么调？慢！再慢！从丹田运气到掌心，每一寸经脉都得让内劲踩实了，别跟赶投胎似的！今天你就练慢推掌，啥时候能把这掌推得跟老龟爬似的，还能让树干芯子发颤，再说别的！”
洪七公这是故意磨他。
赵均天赋太好，
学东西太快，
性子难免藏着点急功近利的苗头，
降龙十八掌讲究的是“稳”和“沉”，
要是心性浮了，
就算把十八掌都学全了，
也只是个花架子，
成不了大器。
洪七公正琢磨着，
鼻子先一步嗅到了香味，
黄蓉端着陶碗，
挎着布包跑了过来，
老远就喊：“七公！今天给您做了蜂蜜烤兔腿，还有野枣焖的杂粮饭，快尝尝！”
布包一打开，
油滋滋的兔腿冒着热气，
甜香混着肉香直往洪七公鼻子里钻。
这半个月，
黄蓉的心思他哪能不懂？
知道他故意压着赵均，
怕他磨得太狠，
天天变着法儿做美食，
昨天是野栗子炖山鸡，
前天是裹泥烤的鲜鱼，
连下雨天都能挖野薯蒸软了裹松仁，
把他的胃吊得足足的。
“丫头有心了！”
洪七公也不客套，
抓过兔腿就啃，
油汁顺着嘴角往下淌，
也顾不上擦，“嗯！比昨天的菌子汤强十倍！”
黄蓉笑着递过竹筒饭：“您爱吃就好，明天我再去林子里找找，看能不能打着山雀，给您做个香烤雀儿！”
不远处，
蓝小蝶踩着逍遥游的步法绕着树跑，
身形轻快得像阵风，
手里的树枝还时不时划出道弧线，
正是黄蓉教的玉箫剑法，
动作又快又狠，
再没了当初磕磕绊绊的模样。
她见洪七公吃得香，
也跑过来，
凑到黄蓉身边小声问：“蓉姐姐，赵大哥都练得这么好了，七公为啥还不让他学新招呀？”
这话刚好飘到洪七公耳朵里，
他嚼着兔肉，
慢悠悠开口：“小屁娃懂啥？练功夫跟熬汤一个理，火急了熬不出味儿！他这掌看着熟了，实则还差火候，不磨到骨子里，将来遇上硬茬，哭都来不及！”
赵均这时也练完了慢推掌，
走过来时，
额角的汗比刚才多了些，
却没半句怨言，
重生前的赵均吊儿郎当，
而现在开了上帝视角的他比谁都稳，
投七公所好，
才能混得风生水起，
只问道：“七公，您看我刚才那几遍，是不是比之前稳了点？”
洪七公斜了他一眼，
故意泼冷水：“稳了点？还差得远！明天接着练，啥时候你推掌的时候，能让这老槐树叶不动，只震得地下的草晃，我再教你下一招。”
老槐树叶轻，
地下的草扎根深，
要做到“叶不动草晃”，
得把掌力收放控制到极致，
这可不是一天两天能成的。
但他就是要这么要求，
磨掉赵均心里那点“天赋好就能快”的念头，
更绝了他用北冥神功走捷径的想法，
让他沉下心，
把根基扎得比磐石还稳。
赵均也不反驳，只郑重点头：“好，七公，我明天接着练。”
洪七公看着他的背影，
又咬了口兔腿，
心里偷偷乐，
这小子，
心性是真不错，
再磨上些日子，
将来定能把降龙十八掌的威风打出来。
美中不足的是，
他是个皇子，
总不能让大宋的皇子当这乞丐头，
唉！
头疼！
一晃又是十来天，
林子里的晨露都快把老槐树的根泡软了，
洪七公早就想离开南强，
只是又舍不得黄蓉顿顿不一样的美食，
赵均的“慢推掌”也终于练到了家。
这天清晨，
他扎着马步站在树前，
右掌缓缓推出，
动作慢得跟老龟爬似的，
指尖刚碰到树皮，
树芯里突然传来“咔嚓”一声轻响，
再看地上，
老槐树的叶子纹丝不动，
树根周围的青草却“唰”地往两边倒，
连泥土里都渗出了细细的裂纹！
洪七公拄着绿竹棒站在一旁，
胡子都翘了起来，
心里头直点头：
这小子总算把“收劲”的窍门吃透了！可面上还是端着，绿竹棒“笃”地戳了戳地：“勉强算你过关，等啥时候……”
话还没说完，
林子外头突然传来一阵嚣张的笑声，
刺得人耳朵疼：“世伯！多日不见，您老这是把五毒教当成自家了不成？”
洪七公的脸瞬间沉了下来，
往声音来处一瞪：“欧阳克这小畜生，还敢找上门！”
赵均也收了掌，
眼神一凛，
这一次再对上欧阳克，
他自信单凭潜龙勿用这一掌就能立于不败之地。
蓝小蝶也听黄蓉说过，
欧阳克是西毒欧阳峰的侄子，
苏凝脂的死与他脱不了干系，
这次怕更是来者不善。
果然，
话音刚落，
十几道身影就从树后绕了出来。
前头的是欧阳克，
穿着锦袍，
摇着扇子，
一脸轻佻；
十个侍女后头跟着个身材高大的老者，
脸上刻满皱纹，
眼神阴鸷得像条毒蛇，
手里还盘着一条通体漆黑的蛇，
正是老熟人欧阳峰！
“七兄，别来无恙？”
欧阳峰目光扫过赵均，
又落到洪七公身上，
“降龙十八掌？恭喜七兄收了个好徒弟！”
欧阳峰刚往前挪了半步，
洪七公立马皱紧眉头，
绿竹棒“笃”地戳在两人中间，
像是划了道无形的界线，
语气冰冷：“老毒物，站远点！你身上这股子蛇腥气，闻着就倒胃口，别脏了老叫花子的地界！”
欧阳峰脚步一顿，
面色平静，
手里的黑蛇却似乎感受到主人的怒意，
嘶嘶声更响了。
他盯着那根绿竹棒，
嘴角勾起一抹阴笑：“七兄这是怕了？怕我身上的毒沾到你？还是怕我跟你靠得近了，看穿你这降龙十八掌的破绽？”
蓝小蝶安排好教中事务，
便与洪七公几人在后山林子习武练剑。
一晃半个月过去，
晨雾裹着林子，
洪七公拄着绿竹棒站在老槐树下，
眯着眼瞧不远处的赵均。
那小子正练潜龙勿用，
右掌推出，
掌力拍在树干上，
没见树皮破，
树芯里却隐隐传“嗡嗡”震颤。
洪七公暗暗叫好，
就这进度，
换旁人得练几个月，
赵均倒好，
半个月不到，
不仅招式滚瓜烂熟，
连“藏势蓄力”的窍门都摸透了，
天赋确实没得说。
可越是这样，
越不能松懈。
天赋越好之人，
往往越容易半途而废，
总觉得招式学会了就万事大吉，
可功夫哪是这么简单？
就说这潜龙勿用，
看着就一招推掌，
可真要论威力，
不同的人使出，
差得远了去了！
他年轻时见过不少天赋高的同道，
招式耍得花哨无比，
学习功夫比谁都快，
可一遇上挫折，
要么折戟沉沙，
要么一蹶不振，
就是没沉下心性，
没懂“同样招式，不同人使，天差地别”的道理！
都认为自己才是天之骄子，
洪七公摸了摸胡子，
故意把绿竹棒往地上“笃”地一戳，
声音提得老高：
“小子，停了！你这掌看着像模像样，实则慌得很！内劲刚聚到掌心就急着发，跟没烧开的水似的，能有啥后劲？”
赵均收了掌，
抹着汗过来，
眼神里没半分不满，
语气平稳：“七公，那我该怎么调整？”
看着这小子沉稳的模样，
洪七公心里暗暗点头，
面上却更严肃：“怎么调？慢！再慢！从丹田运气到掌心，每一寸经脉都得让内劲踩实了，别跟赶投胎似的！今天你就练慢推掌，啥时候能把这掌推得跟老龟爬似的，还能让树干芯子发颤，再说别的！”
洪七公这是故意磨他。
赵均天赋太好，
学东西太快，
性子难免藏着点急功近利的苗头，
降龙十八掌讲究的是“稳”和“沉”，
要是心性浮了，
就算把十八掌都学全了，
也只是个花架子，
成不了大器。
洪七公正琢磨着，
鼻子先一步嗅到了香味，
黄蓉端着陶碗，
挎着布包跑了过来，
老远就喊：“七公！今天给您做了蜂蜜烤兔腿，还有野枣焖的杂粮饭，快尝尝！”
布包一打开，
油滋滋的兔腿冒着热气，
甜香混着肉香直往洪七公鼻子里钻。
这半个月，
黄蓉的心思他哪能不懂？
知道他故意压着赵均，
怕他磨得太狠，
天天变着法儿做美食，
昨天是野栗子炖山鸡，
前天是裹泥烤的鲜鱼，
连下雨天都能挖野薯蒸软了裹松仁，
把他的胃吊得足足的。
“丫头有心了！”
洪七公也不客套，
抓过兔腿就啃，
油汁顺着嘴角往下淌，
也顾不上擦，“嗯！比昨天的菌子汤强十倍！”
黄蓉笑着递过竹筒饭：“您爱吃就好，明天我再去林子里找找，看能不能打着山雀，给您做个香烤雀儿！”
不远处，
蓝小蝶踩着逍遥游的步法绕着树跑，
身形轻快得像阵风，
手里的树枝还时不时划出道弧线，
正是黄蓉教的玉箫剑法，
动作又快又狠，
再没了当初磕磕绊绊的模样。
她见洪七公吃得香，
也跑过来，
凑到黄蓉身边小声问：“蓉姐姐，赵大哥都练得这么好了，七公为啥还不让他学新招呀？”
这话刚好飘到洪七公耳朵里，
他嚼着兔肉，
慢悠悠开口：“小屁娃懂啥？练功夫跟熬汤一个理，火急了熬不出味儿！他这掌看着熟了，实则还差火候，不磨到骨子里，将来遇上硬茬，哭都来不及！”
赵均这时也练完了慢推掌，
走过来时，
额角的汗比刚才多了些，
却没半句怨言，
重生前的赵均吊儿郎当，
而现在开了上帝视角的他比谁都稳，
投七公所好，
才能混得风生水起，
只问道：“七公，您看我刚才那几遍，是不是比之前稳了点？”
洪七公斜了他一眼，
故意泼冷水：“稳了点？还差得远！明天接着练，啥时候你推掌的时候，能让这老槐树叶不动，只震得地下的草晃，我再教你下一招。”
老槐树叶轻，
地下的草扎根深，
要做到“叶不动草晃”，
得把掌力收放控制到极致，
这可不是一天两天能成的。
但他就是要这么要求，
磨掉赵均心里那点“天赋好就能快”的念头，
更绝了他用北冥神功走捷径的想法，
让他沉下心，
把根基扎得比磐石还稳。
赵均也不反驳，只郑重点头：“好，七公，我明天接着练。”
洪七公看着他的背影，
又咬了口兔腿，
心里偷偷乐，
这小子，
心性是真不错，
再磨上些日子，
将来定能把降龙十八掌的威风打出来。
美中不足的是，
他是个皇子，
总不能让大宋的皇子当这乞丐头，
唉！
头疼！
一晃又是十来天，
林子里的晨露都快把老槐树的根泡软了，
洪七公早就想离开南强，
只是又舍不得黄蓉顿顿不一样的美食，
赵均的“慢推掌”也终于练到了家。
这天清晨，
他扎着马步站在树前，
右掌缓缓推出，
动作慢得跟老龟爬似的，
指尖刚碰到树皮，
树芯里突然传来“咔嚓”一声轻响，
再看地上，
老槐树的叶子纹丝不动，
树根周围的青草却“唰”地往两边倒，
连泥土里都渗出了细细的裂纹！
洪七公拄着绿竹棒站在一旁，
胡子都翘了起来，
心里头直点头：
这小子总算把“收劲”的窍门吃透了！可面上还是端着，绿竹棒“笃”地戳了戳地：“勉强算你过关，等啥时候……”
话还没说完，
林子外头突然传来一阵嚣张的笑声，
刺得人耳朵疼：“世伯！多日不见，您老这是把五毒教当成自家了不成？”
洪七公的脸瞬间沉了下来，
往声音来处一瞪：“欧阳克这小畜生，还敢找上门！”
赵均也收了掌，
眼神一凛，
这一次再对上欧阳克，
他自信单凭潜龙勿用这一掌就能立于不败之地。
蓝小蝶也听黄蓉说过，
欧阳克是西毒欧阳峰的侄子，
苏凝脂的死与他脱不了干系，
这次怕更是来者不善。
果然，
话音刚落，
十几道身影就从树后绕了出来。
前头的是欧阳克，
穿着锦袍，
摇着扇子，
一脸轻佻；
十个侍女后头跟着个身材高大的老者，
脸上刻满皱纹，
眼神阴鸷得像条毒蛇，
手里还盘着一条通体漆黑的蛇，
正是老熟人欧阳峰！
“七兄，别来无恙？”
欧阳峰目光扫过赵均，
又落到洪七公身上，
“降龙十八掌？恭喜七兄收了个好徒弟！”
欧阳峰刚往前挪了半步，
洪七公立马皱紧眉头，
绿竹棒“笃”地戳在两人中间，
像是划了道无形的界线，
语气冰冷：“老毒物，站远点！你身上这股子蛇腥气，闻着就倒胃口，别脏了老叫花子的地界！”
欧阳峰脚步一顿，
面色平静，
手里的黑蛇却似乎感受到主人的怒意，
嘶嘶声更响了。
他盯着那根绿竹棒，
嘴角勾起一抹阴笑：“七兄这是怕了？怕我身上的毒沾到你？还是怕我跟你靠得近了，看穿你这降龙十八掌的破绽？”