做对了，有对的效果。
做错了，自然也有错的后果。
老话说，“练功不收功，到头一场空。”
虽然不至于一场空，但练功本来就是人体的小宇宙和天体的大宇宙之间的一个能量交换过程，练功不收功，等于开关没关上，会持续的能量外散，也容易受到外邪的影响。
所以，练完功之后，气收丹田把能量保存起来是很有必要的。
收功之后，还有个黄金半小时，是能量生发和融合的过程。
在这个过程中，少说话，不进食，不剧烈运动，尤其是不宜碰水。
不论是洗手、洗澡、还是喝水，都不好。
练功时还要注意衣着宽松、忌过饥过饱，以利于气机的流动等等。
灵明一只是学了功法，细节没注意到，收功没做好，虽然没有受到外邪的影响，但气没能很好的收住，体内的气机乱窜时会感觉不舒服，而且还很容易饿。
气足不思食。
气没存住，就总想着吃。
明一妈妈看孩子那么能吃，是开心的。
她总想着多吃多补，读书太辛苦了，吃的越多越好。
但男人是比较理性的。
明一爸爸看到明一不断增长的饭量，委婉的提醒道：“邻居家的那个霞姐你们看到了吗，胖的都有双下巴了，女孩子还是不要太胖的好……”
明一和妈妈是单纯的艮8，她们收到的内容，只是说邻居家的霞姐长得胖。
人家胖不胖那是人家的事儿，自己继续该吃吃。
过了一段时间，明一爸爸看着日益发福的灵明一，又委婉的提醒道：“你跟邻居家那个霞姐长得越来越像了……”
灵明一还是听不出个所以然来，她一边炫饭一边问：“我俩长得像吗？”
明一爸爸幽幽的说道：“双下巴……还挺像的……”
“哦！”灵明一应了一声，继续埋头干饭。
像不像的，也没啥要紧的，不过是闲聊，爱像不像，别耽误吃饭就行。
在明一爸爸看来，自己已经是赤裸裸的提醒灵明一少吃点儿了。
但在艮8人的思维模式里，这不就是在讨论邻居家的霞姐吗？跟自己没有半毛钱的关系。
灵明一是这么认为的，明一妈妈也是这么认为的。
该吃吃。
在自己家吃饭倒也罢了，爸爸提醒无效之后也放弃干预了，妈妈觉得吃得多营养足，越多越好。
但去了舅舅家吃饭，可把舅舅给吓坏了。
舅舅年轻力壮，吃了两碗米饭后放下了筷子。
灵明一也吃完了两碗，她嘴里喊着真好吃，直接开干第三碗。
吃第三碗的时候，舅舅还在笑：“我家饭就这么好吃啊！
你一个小孩子，比我这个主劳力吃的都多。”
“嗯嗯嗯！”灵明一狼吞虎咽的回应着。
吃完第三碗，灵明一起身去装第四碗的时候，舅舅吓得连忙起身按住了灵明一的碗：“你这孩子是不是不知道饥饱啊？
别吃了别吃了，撑坏了我可赔不起。”
灵明一无所谓的笑着往回抽碗：“我还没吃饱呢！”
舅舅加大了按碗的力度：“不行！
这顿没吃饱下顿再吃。
你这孩子我怀疑有点儿缺心眼儿。”
两个人拽着碗拉扯了半天，灵明一也没能把碗拽回来。
吃饭就吃个一鼓作气，拉扯了一会儿之后，灵明一感觉似乎也没那么饿了。
算了，下顿再吃吧。
舅舅看灵明一终于松开了装饭的碗，可算是松了口气。
不过在亲戚家吃饭的时候毕竟是少数，灵明一大多数时候都能吃的撑肠拄腹，她的体重是跟着成绩一起上涨的。
对灵明一来说，从小穿着妈妈的衣服长大的人也不怎么爱漂亮，爱胖不胖。
对明一妈妈来说，孩子身体健康学习好就足够了，爱胖不胖。
唯一在意的，就是明一爸爸了。
明一爸爸还心心念念的“我闺女命好”，虽然孩子长得不算很漂亮，但胜在看起来很机灵，未来可期。
现在长得这么胖……
做错了，自然也有错的后果。
老话说，“练功不收功，到头一场空。”
虽然不至于一场空，但练功本来就是人体的小宇宙和天体的大宇宙之间的一个能量交换过程，练功不收功，等于开关没关上，会持续的能量外散，也容易受到外邪的影响。
所以，练完功之后，气收丹田把能量保存起来是很有必要的。
收功之后，还有个黄金半小时，是能量生发和融合的过程。
在这个过程中，少说话，不进食，不剧烈运动，尤其是不宜碰水。
不论是洗手、洗澡、还是喝水，都不好。
练功时还要注意衣着宽松、忌过饥过饱，以利于气机的流动等等。
灵明一只是学了功法，细节没注意到，收功没做好，虽然没有受到外邪的影响，但气没能很好的收住，体内的气机乱窜时会感觉不舒服，而且还很容易饿。
气足不思食。
气没存住，就总想着吃。
明一妈妈看孩子那么能吃，是开心的。
她总想着多吃多补，读书太辛苦了，吃的越多越好。
但男人是比较理性的。
明一爸爸看到明一不断增长的饭量，委婉的提醒道：“邻居家的那个霞姐你们看到了吗，胖的都有双下巴了，女孩子还是不要太胖的好……”
明一和妈妈是单纯的艮8，她们收到的内容，只是说邻居家的霞姐长得胖。
人家胖不胖那是人家的事儿，自己继续该吃吃。
过了一段时间，明一爸爸看着日益发福的灵明一，又委婉的提醒道：“你跟邻居家那个霞姐长得越来越像了……”
灵明一还是听不出个所以然来，她一边炫饭一边问：“我俩长得像吗？”
明一爸爸幽幽的说道：“双下巴……还挺像的……”
“哦！”灵明一应了一声，继续埋头干饭。
像不像的，也没啥要紧的，不过是闲聊，爱像不像，别耽误吃饭就行。
在明一爸爸看来，自己已经是赤裸裸的提醒灵明一少吃点儿了。
但在艮8人的思维模式里，这不就是在讨论邻居家的霞姐吗？跟自己没有半毛钱的关系。
灵明一是这么认为的，明一妈妈也是这么认为的。
该吃吃。
在自己家吃饭倒也罢了，爸爸提醒无效之后也放弃干预了，妈妈觉得吃得多营养足，越多越好。
但去了舅舅家吃饭，可把舅舅给吓坏了。
舅舅年轻力壮，吃了两碗米饭后放下了筷子。
灵明一也吃完了两碗，她嘴里喊着真好吃，直接开干第三碗。
吃第三碗的时候，舅舅还在笑：“我家饭就这么好吃啊！
你一个小孩子，比我这个主劳力吃的都多。”
“嗯嗯嗯！”灵明一狼吞虎咽的回应着。
吃完第三碗，灵明一起身去装第四碗的时候，舅舅吓得连忙起身按住了灵明一的碗：“你这孩子是不是不知道饥饱啊？
别吃了别吃了，撑坏了我可赔不起。”
灵明一无所谓的笑着往回抽碗：“我还没吃饱呢！”
舅舅加大了按碗的力度：“不行！
这顿没吃饱下顿再吃。
你这孩子我怀疑有点儿缺心眼儿。”
两个人拽着碗拉扯了半天，灵明一也没能把碗拽回来。
吃饭就吃个一鼓作气，拉扯了一会儿之后，灵明一感觉似乎也没那么饿了。
算了，下顿再吃吧。
舅舅看灵明一终于松开了装饭的碗，可算是松了口气。
不过在亲戚家吃饭的时候毕竟是少数，灵明一大多数时候都能吃的撑肠拄腹，她的体重是跟着成绩一起上涨的。
对灵明一来说，从小穿着妈妈的衣服长大的人也不怎么爱漂亮，爱胖不胖。
对明一妈妈来说，孩子身体健康学习好就足够了，爱胖不胖。
唯一在意的，就是明一爸爸了。
明一爸爸还心心念念的“我闺女命好”，虽然孩子长得不算很漂亮，但胜在看起来很机灵，未来可期。
现在长得这么胖……