清晨，太阳还未完全升起，天边泛起了一丝鱼肚白，柔和的光线轻轻地洒在公寓楼顶的水箱上，慢慢朝着阴影蔓延。
“滴滴滴滴”，闹钟的声音在房间里不断回荡。
放在桌上的那个圆滚滚的闹钟正疯狂地振动。
“吵死了。”
“啪。”江云猛地一拳头捶在闹钟顶上，安静了。
“咚咚咚咚！”
闹钟刚停，客厅门就响了起来。
打了个哈欠走出房间，刚好看到隔壁的房间沈云思穿着睡衣迷迷糊糊的走出来，梦游一样往洗手间走。
3603门外走廊上，曾小贤穿着有点小的运动衣，精神十足，见江云打开门他还原地跑了起来：“我已经准备好了，什么时候出发，是去健身房吗？”
“精神不错，希望曾老师你能一直保持住，稍等。”说完，江云又打了个哈欠，“砰”的一声关上了房门，正准备进屋的曾小贤鼻子差点撞门上。
……
……
十分钟后，人工湖沿岸跑道。
曾小贤正对着护栏压腿，期待的问：“要从哪里开始练？拳法还是内功？八极拳还是五禽戏？”
“跑步！”江云打断了他的幻想：“没那些高级货给你练，先和我跑跑步热热身，锻炼锻炼身体，过段时间去健身房办张卡，一样一样来。”
“这样我就能比胡一菲强了？”曾小贤期待道。
江云瞥了他一眼：“这样你就可以变得健康，能多挨一菲两下，还能活的久一点。”
公寓里身体素质最差的就是曾小贤，空手爬六楼都喊累，黄师傅一大把年纪了扛着袋面粉爬六楼气都不喘。
他要不抓紧锻炼，还不定活的过黄师傅……
清晨的风带着点草木的潮气，沈云思正踮着脚活动身体热身，浅色的运动服难掩少女的优美曲线，青春活泼。
“云思也每天锻炼啊？”曾小贤瞥见气质甜美看起来柔柔弱弱的沈云思，心里悄悄松了口气，“还好有个女生一起，不至于显得自己太弱。”
沈云思眨眨眼：“对啊，阿云非拉着我陪他，好累的，曾老师可要坚持住哦。”
江云瞄了沈云思一眼，看看手表率先跑出去：“开始吧，咱们七点半最后一圈跑完在湖对面直接去食堂。”
曾小贤拍着胸脯，“想当年我闭着眼都能跑1000……”
话还没说完，江云和沈云思已经率先跑了出去。
曾小贤信心满满的抬腿追赶上去。
不过他的信心只维持了十分钟不到。
第一圈曾小贤还能勉强跟在后面，嘴里还有余力念叨着“你们稍微慢点，别摔着了，怎么样，我的速度还可以吧。”
曾小贤轻轻喘息着，努力表现的轻松一些。
因为他余光里瞥见沈云思脚步轻快的跟在江云身旁，看不出半点疲态，。
第二圈跑到一半，曾小贤的呼吸就彻底乱了套，喉咙像被砂纸磨过，酸涩疼痛，脚步像灌了铅，越来越沉。
他偷偷瞅向旁边，沈云思居然还能和江云闲聊：“江云你看，那棵树冬天居然开花了哎！”声音平缓，显然非常轻松。
等跑到第三圈的时候，曾小贤速度已经慢的和走没区别，年轻人可能走的比他还快一点，额头上的汗顺着脸颊往下淌，不过值得欣慰的是他没直接停下来。
“曾老师？”沈云思和江云也放慢了速度，两人胸口都没怎么起伏，沈云思笑眯眯的说道：“你跑的太急了，刚开始拼命跑那么快，肯定会累的很快的。”
“可是不然我追不上你们啊。”曾小贤喘着粗气道。
“我和阿云以为曾老师你
“滴滴滴滴”，闹钟的声音在房间里不断回荡。
放在桌上的那个圆滚滚的闹钟正疯狂地振动。
“吵死了。”
“啪。”江云猛地一拳头捶在闹钟顶上，安静了。
“咚咚咚咚！”
闹钟刚停，客厅门就响了起来。
打了个哈欠走出房间，刚好看到隔壁的房间沈云思穿着睡衣迷迷糊糊的走出来，梦游一样往洗手间走。
3603门外走廊上，曾小贤穿着有点小的运动衣，精神十足，见江云打开门他还原地跑了起来：“我已经准备好了，什么时候出发，是去健身房吗？”
“精神不错，希望曾老师你能一直保持住，稍等。”说完，江云又打了个哈欠，“砰”的一声关上了房门，正准备进屋的曾小贤鼻子差点撞门上。
……
……
十分钟后，人工湖沿岸跑道。
曾小贤正对着护栏压腿，期待的问：“要从哪里开始练？拳法还是内功？八极拳还是五禽戏？”
“跑步！”江云打断了他的幻想：“没那些高级货给你练，先和我跑跑步热热身，锻炼锻炼身体，过段时间去健身房办张卡，一样一样来。”
“这样我就能比胡一菲强了？”曾小贤期待道。
江云瞥了他一眼：“这样你就可以变得健康，能多挨一菲两下，还能活的久一点。”
公寓里身体素质最差的就是曾小贤，空手爬六楼都喊累，黄师傅一大把年纪了扛着袋面粉爬六楼气都不喘。
他要不抓紧锻炼，还不定活的过黄师傅……
清晨的风带着点草木的潮气，沈云思正踮着脚活动身体热身，浅色的运动服难掩少女的优美曲线，青春活泼。
“云思也每天锻炼啊？”曾小贤瞥见气质甜美看起来柔柔弱弱的沈云思，心里悄悄松了口气，“还好有个女生一起，不至于显得自己太弱。”
沈云思眨眨眼：“对啊，阿云非拉着我陪他，好累的，曾老师可要坚持住哦。”
江云瞄了沈云思一眼，看看手表率先跑出去：“开始吧，咱们七点半最后一圈跑完在湖对面直接去食堂。”
曾小贤拍着胸脯，“想当年我闭着眼都能跑1000……”
话还没说完，江云和沈云思已经率先跑了出去。
曾小贤信心满满的抬腿追赶上去。
不过他的信心只维持了十分钟不到。
第一圈曾小贤还能勉强跟在后面，嘴里还有余力念叨着“你们稍微慢点，别摔着了，怎么样，我的速度还可以吧。”
曾小贤轻轻喘息着，努力表现的轻松一些。
因为他余光里瞥见沈云思脚步轻快的跟在江云身旁，看不出半点疲态，。
第二圈跑到一半，曾小贤的呼吸就彻底乱了套，喉咙像被砂纸磨过，酸涩疼痛，脚步像灌了铅，越来越沉。
他偷偷瞅向旁边，沈云思居然还能和江云闲聊：“江云你看，那棵树冬天居然开花了哎！”声音平缓，显然非常轻松。
等跑到第三圈的时候，曾小贤速度已经慢的和走没区别，年轻人可能走的比他还快一点，额头上的汗顺着脸颊往下淌，不过值得欣慰的是他没直接停下来。
“曾老师？”沈云思和江云也放慢了速度，两人胸口都没怎么起伏，沈云思笑眯眯的说道：“你跑的太急了，刚开始拼命跑那么快，肯定会累的很快的。”
“可是不然我追不上你们啊。”曾小贤喘着粗气道。
“我和阿云以为曾老师你